Yoga

kinderyoga

Montag 15.30 - 16.30 Uhr

Montag 16.45 - 17.45 Uhr 

Fabi Stade

 

Yin Yoga


Yin Yoga 


Yin Yoga ist bekannt als sanfter und erdender Yogastil in dem passiv größtenteils liegende oder sitzende Übungen ausführen .

Damit unterscheidet sich der beliebte Stil ganz klar von Yang orientierten Stilen.

Die Yin Yoga Wirkung ist in ihrer Definition durch ein langes Halten der Asanas gekennzeichnet . Du verweilst in einer Position etwa drei Minuten .So erreichst du eine sanfte aber effektive Dehnung.


                         

     

                           Stade Fabi

           Neubourgstr. 5. 21682 Stade 


              Dienstag  11.15 - 12.45 Uhr   Ausgebucht 

              Mittwoch 18.00 - 19.30 Uhr   Ausgebucht 

              Mittwoch 19.45 - 21.15 Uhr 



         

 

Flow yoga

Mittwoch 18.00- 19.30 Uhr    Ausgebucht 

Fabi Stade